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暮らしと居合と食べ歩き

’17.4.5から旭川で暮らしています。 食べ歩きをはじめとした暮らしのこと、あとは居合の稽古のことなんかを書いています。

お昼の基本+形 

今日は久々の土曜稽古。
Kさんは部活の練習があるとのことで、Tさんと二人、昼の第3体育室です。

今日も刀礼後、いきなり形5本から。

20140628-1.jpg

それから前回同様、素振りと基本を。
今回は基本にちょっと時間を掛けて切っ先の高さ、上半身のブレ、斬る位置、足運びなんかについてアドバイスを。
これらは形においても重要な部分なので、重点的にやりました。

そこまでで1時間。

後半1時間は形を。

大会でやる予定の形がメインです。
ほぼ自主稽古で、私も同じ形をやって、時折気が付いたことを何点かアドバイスした程度です。

さらにラスト30分は形3本を1セットとして、その繰り返しを。
Tさんは真、連、陽中陰、胸尽し、円要、野送りの中で組み合わせて。

20140628-2.jpg


私は稽古量が少なくなりがちな響き返しと破図味、それと走り懸かりから前腰と四方を組み合わせてやってみました。

20140628-3.jpg

そんな感じの2時間。
天気が良く外はちょっと暑いくらいでしたが、窓を開けると風が入ってきて結構快適に稽古できました。
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2014/06/28 Sat. 17:00 | trackback: 0 | comment: 0edit